Archive for Allgemein

Die Links zum Sonntag

// Februar 28th, 2010 // No Comments » // Allgemein, Linktipps

Hier gab es schon einige Zeit leider nichts Neues zu sehen. Als kleine Entschädigung ein paar Linktipps:

1. http://www.doodle.com/ - Das ist ein toller kostenloser Service, mit dem man aus mehreren Terminen einen passend unter den Teilnehmern “abstimmen” kann. Sehr nützlich, wenn man den nächsten Spieleabend oder so was ausmachen möchte.

2. http://www.omgpop.com/ Eine Seite mit mehreren Multiplayer-Flashspielen. Und wenn man sich anmeldet kann man seine Freunde auch per Twitter (und ich glaub auch per Direktlink) zu einer Partie einladen.

3. So liebe Männer, jetzt bitte weglesen, weil das ist nun echt nichts für euch. So liebe Mädels, welche von euch führt keinen Menstruationskalender? Denn es gibt eine sehr praktische Art, das zu machen. Der vielleicht bekannteste Tamponhersteller o.b. bietet einen Menstruationskalender an, der sehr leicht zu bedienen ist und man muss sich nur ein mal regestrieren. Ist ja auch logisch, weil man ja immer wieder zum eigenen Kalender kommen muss um dann die “Menstruations”-Vorhersage berechnen lassen zu können und das Ganze Ding findet ihr HIER. Wer sich aber wirklich überhaupt nicht regestrieren will, hat hoffentlich ein Handy, das Java-Apps ausführen kann. Dann kannst du HIER hingehen und du bekommst kostenlos eine Jar-Datei die du dir per Kabel oder Bluetooth auf dein Handy übertragen und bei der 1. Ausführung installieren kannst. Ich muss aber dazu sagen, dass ich die Internet Variante ein klein bisschen besser finde.

*Trommelwirbel* – der Gewinner steht fest!

// Februar 16th, 2010 // 1 Comment » // Allgemein, Wii Fit Plus

Die Losfee www.random.org hat aus den genau 100 Losen die von euch eifrig ersammelt wurden eine Gewinnerin gezogen und es ist Anne!

Herzlichen Glückwunsch!

Ich werde ihr gleich eine E-Mail schreiben, damit das Wii Fit Plus bald schon auf den Postweg zu ihr geht.

Die rege Teilnahme hat mich echt umgehauen, daher überlege ich, nicht ab und zu regelmäßig etwas zu verlosen. Es lohnt sich also zurückzukommen, auch wenn die Fotos nicht gefallen ;)

Seid bitte nicht traurig, wenn ihr nicht gewonnen habt, wie gesagt, es wird vielleicht schon bald sogar genau an dieser Stelle eine neue Verlosung geben und vielleicht habt ihr dabei dann mehr Glück.

Ein Gedanke zum Umwelt schonen

// Februar 8th, 2010 // No Comments » // Allgemein

Letztens habe ich mich in der Bedienungsanleitung genauer darüber informiert was der “eco”-Waschgang eigentlich anders macht, als der normale Waschgang.

Ich war erstaunt, dass gar nicht weniger Wasser verwendet wird, sondern “nur” das Wasser nicht auf die Temperatur erhitzt wird, die man einstellt, sondern etwas weniger.

Da kam mir die Idee, das könnte ich doch eigentlich für meinen ganz eigenen Waschgang unter Dusche auch anwenden. Seitdem dusche ich nur noch so warm, wie es für mein Wohlbefinden eben sein muss.

Hat im Übrigen auch den netten kosmetischen Nebeneffekt, dass zu heiße Temperaturen das Haar und die Haut ohnehin nur schädigen oder zumindest irritieren.

Also wenn das jetzt mal kein Tipp ist, umweltfreundlich und noch dazu gut zu eurem Körper!

Wii Fit Plus Gewinnspiel

// Januar 30th, 2010 // 33 Comments » // Allgemein, Wii Fit Plus

Wie ihr vielleicht wisst, habe ich aus dem trnd-Projekt noch ein zusätzliches Wii Fit Plus Spiel. Das verlose ich unter meinen Blog Lesern. Euch muss klar sein, dass es ausschließlich das Spiel zu gewinnen gibt, das Balance Board ist nicht inklusive. Die Wii Konsole ist auch nicht im Umfang enthalten.

Und sind die Möglichkeiten wie ihr möglichst viele Lose sammeln könnt:

  • Hinterlasst einen Kommentar = 2 Punkte
  • Retweetet meinen Tweet auf Twitter zu diesem Gewinnspiel (zum Tweet, klick hier) = 1 Punkt
  • Verlinkt mein Blog auf eurem Blog = 2 Punkte (Trackback machen oder im Kommentar erwähnen so dass ich es auch mitbekomme)
  • Erwähnt mein Gewinnspiel (am besten mit Verlinkung) in einem eurer Videos auf Youtube oder auf jeder anderer Videoplattform und lasst es mich wissen = 5 Punkte

Um so mehr Punkte ihr habt, um so mehr Chancen aus dem Lostopf gezogen zu werden. Wenn ihr bitte beim Kommentieren eine erreichbare E-Mailadresse angebt, erleichtert das natürlich die Kontaktaufnahme im Gewinnfall. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Ich werde eure übermittelten Daten in keinem Fall für etwas anderes verwenden als für dieses Gewinnspiel. Ihr müsst natürlich auch damit einverstanden sein, mir eure Postadresse im Gewinnfall per E-Mail mitzuteilen, damit ich das Spiel auch verschicken kann.

Einsendeschluss: 14.02.2010 (Valentinstag)

Wii Fit Plus – die große trnd-Testreportage

// Januar 12th, 2010 // No Comments » // Allgemein, Wii Fit Plus

Das trnd Projekt, in dem ich die Ehre habe, das Spiel Wii Fit Plus zu testen, neigt sich dem Ende zu, daher möchte ich die Testreportage mit den vorgeschlagenen Fragen beantworten, nachdem ich jetzt mehr als einen Monat mit dem Spiel täglich gespielt bzw. trainiert habe.

Wie bewertest Du folgende Features?

  • Individuell auf Dich abgestimmtes Fitnessprogramm.

Man kann sich selbst aussuchen, welche Yoga- und Muskelübungen man direkt hintereinander weg machen möchte. Das nennt sich “Mein Programm”. Das spart Zeit gegenüber dem Vorgehen, jede Übung immer einzeln aufzurufen. Allerdings hat es auch den Nachteil dass man nur eine ungefähre Rückmeldung hat, wie gut man die Übung macht, in dem man auf seinen Schwerpunkt achtet während man die Übung durchführt. Gegenüber der einzelnen Ausführung der Übung erhält man keine Punktzahl, kann also leider nicht so genau einschätzen, wie gut man jetzt war. Aber eine Zeitersparnis ist es, wenn man darauf ist, eine Art Workout durchzuziehen. Schade ist auch das man keine Spiele einzufügen. Ich würde z.B. bei meinem selbst zusammengestellten Training auch ein Spiel vorne an stellen, um mich aufzuwärmen.

  • Allgemein vorgegebene Trainingspläne.

Trainingspläne ist vielleicht ein bisschen hoch gegriffen. Es gibt ja den Bereich, in dem es vorgefertigte Wii Fit Trainings gibt. Diese sind dann meist aus einem Spiel und zwei Muskel- oder Yogaübungen zusammensetzt. Sie werden nach Auswahl des Trainingsziels, z.B. Entspannung, zufällig aus den passenden Spielen und Übungen, z.B. hier Tiefes Atmen, zusammengewürfelt und dann geht es los. Ich muss sagen, ich benutze das nicht so oft, weil es erstens ein sehr kurzes Training ist,und zweitens es immer wieder andere Sachen sind, die ich mir auch selbst so nacheinander auswählen kann, wenn ich jetzt zum Beispiel meine Taille straffen möchte.

  • Berechnung des Body-Mass-Index (BMI).

Der BMI wird bei Wii Fit Plus sogar mit zwei Nachkommastellen berechnet. So weit ich das beurteilen kann, wird er auch richtig ermittelt.

  • Kalorienzähler.

Der Kalorienzähler kommt bei jeder Übung und bei jedem Spiel zum Einsatz. Nachdem man mit der Übung oder dem Spiel fertig ist, werden die dabei verbrauchten Kalorien in das Schweinchen Fit aufgenommen. Da ich auch schon andere Leute mit meiner Wii Fit Plus habe spielen lassen, weiß ich, dass der Kalorienverbrauch wirklich auch in Abhängigkeit vom Gewicht des Spielers berechnet wird. Kleines Manko finde ich nur, dass bei manchen Spielen ein bisschen wenig generell angesetzt wird. Beim Spiel Hindernisparcours und beim Rhythmus Boxen wird meines Erachtens zum Beispiel viel zu wenig als Grundlage genommen. Bei diesen Spielen kommt man richtig ins Schwitzen und trotzdem hätte man in der Zeit lieber 3 Muskelübungen gemacht, bei denen man möglicherweise kaum bis gar nicht ins Schwitzen kommt, und laut Wii Fit Plus hätte man dann mehr Kalorien verbrannt.

  • Muskelübungen.

Die Muskelübungen an sich ganz gut, ich finde es könnten ein paar mehr sein, und es ist logisch das man bei manchen leicht schummeln kann, was aber nicht stört, wenn man selber richtig trainieren möchte. Die Liegestütze sind jedenfalls ein bisschen schwer für den normalen Spieler, da es auch mit so einer Seitwende kombiniert wird, daher könnte man ruhig an die Übung den Hinweis heften, dass das eine Übung für Fortgeschrittene ist, wie das bei anderen Übungen ja auch der Fall ist. Was aber noch viel schlimmer ist, das man bei manchen Übungen weder Balance Board noch die Wii Fernbedienung braucht, so dass man überhaupt keine Rückmeldung hat, wie gut man die Übung denn jetzt durchgeführt hat.

  • Yoga-Posen.

Wie bei den Muskelübungen könnten es ruhig ein paar mehr verschiedene Übungen geben. Interessant finde ich auch, dass z.B. bei der Übung “Baum” die Version umgesetzt wurde, die absolut nur für Fortgeschrittene im Yoga gedacht ist und nicht mal ein Hinweis kommt, dass man den Fuß auch weiter unten am Bein ansetzen kann um sich langsam heranzutasten.

  • Balancespiele.

Die meisten Spiele sind ganz witzig, aber da ich keine Probleme mit meinem Gleichgewicht habe, rufe ich sie eher selten auf.

  • Aerobic-Übungen.

Hier gibt es Hula Hoop, Step-Aerobic, Jogging, Rhythmus-Boxen und noch einiges mehr. Am tollsten finde ich in dieser Rubrik den “Freien Step”. Hierzu schaltet man nach Starten des Spiels den Fernseher auf den normalen Empfang um oder auf den DVD-Player und man macht seine Step Aerobic nach dem Takt der Wii-Fernbedienung. Das ist eine tolle Möglichkeit, wenn man mal nebenbei ein bisschen Bewegung haben möchte.

  • Haustiere und Babys wiegen.

Ich habe kein Haustier, habe diese Funktion mit einer 3 Liter Flasche aber dennoch ausprobiert und mir ein süßes Kätzchen angelegt. Leider erinnert einen das Balance Board danach dann fast täglich daran, das man sein Haustier doch noch mal wiegen könnte. Wie man Babys wiegen kann, habe ich noch nicht gefunden, bzw. finde ich es ziemlich seltsam, dass man sich dafür extra ein Haustier in der Wii Fit Lobby regestrieren soll.

Anleitung:

  • Wie bewertest Du die Spielanleitung, die der Software beiliegt?

Könnte ein kleines bisschen mehr drin stehen, ist aber gut bebildert und sogar bunt. Außerdem ist das Spiel an sich ohnehin meistens selbsterklärend.

  • Wie bewertest Du die Einführung im Spiel selbst?

Die Einführung im Spiel ist sehr gut. Besonders hervorheben muss man hier, dass bei den Yoga und Muskelübungen zunächst die Übung erst mal vorgeturnt wird bevor man sie selber das erste Mal macht und diese Demonstration kann man jederzeit über den Button “Tutorial” wiederholen. Ein bisschen nervig ist vielleicht nur das auch bei Spielen die man über 100 Mal gespielt hat und hohe Punktzahlen erreicht hat trotzdem immer noch die “wie geht das eigentlich?”-Texte eingeblendet werden.

Wie bewertest Du die Menüführung?

  • Aufbau/Layout/Stil.

Aufgebaut ist das Menü ganz gut, Es gibt die 5 Kategorien und “Mein Wii Fit Plus” in dem man sich eigene Workouts zusammenstellen kann oder je nach Problemzone vorgefertigte Dinge direkt nacheinander ablaufen lassen kann.  Wenn man erst mal eine Kategorie betreten hat kann man auch mit einem Klick nach rechts oder links in die nächste oder vorherige Kategorie wechseln, also wie das “Drüber wischen” beim iPhone, nur ohne Touchscreen eben.

  • Verständlichkeit/Einfachheit/Übersichtlichkeit.

Wie man ein Menü nicht verstehen kann, ist mir zwar nicht so ganz klar, aber ich finde das Menü verständlich, finde die Sachen die unter “Mein Wii Fit Plus” zu finden sind aber ein wenig zu verschachtelt. Manche Funktionen sind zu versteckt. z.B. die mit der man einfach sagen kann “ich will jetzt 30 Minuten Yoga machen” und los (es werden dann automatisch irgendwelche Übungen ausgewählt, die man dann nacheinander machen soll). Dazu muss man in dem Untermenü “Mein Programm” auf das Balance Board drücken. Das ist nicht intuitiv aber wenigstens steht es im Handbuch.

Wie bewertest Du den Spaßfaktor?

  • Allein.

Der anfängliche Spaßfaktor war absolute mega klasse. Dieses anfängliche Glücksgefühl hat sich mittlerweile zwar ein wenig gelegt (aber wirklich nur ein klein wenig), aber der Dauerspielspaß ist einfach unübertrefflich.

  • Im Mehrspielermodus.

Großes Manko dieses Spiel ist es, das nur eine handvoll Spiele im Mehrspielermodus gespielt werden können. Noch dazu werden nach verlassen dieses Modus(es?) die Highscores einfach gelöscht. Das ist nicht gerade was für Gamer. Nur zum Verständnis: Wenn man möchte, das jemand anderes z.B. eine Muskelübung macht, damit man eine Highscore hat, der man nacheifern kann, dann muss derjenige dafür extra einen Mii erstellen und diesen Mii auch bei Wii Fit Plus regestrieren, ergo, sich selbst auf dem Balance Board wiegen. Das möchte vielleicht nicht jeder.

Wie bewertest Du den Fitness-Faktor?

  • Anleitung der einzelnen Übungen.

Die Anleitung ist echt in Ordnung, und man bekommt ja sowieso bei jedem Durchführen der Übung vorgeturnt, wie es gemacht werden soll.

  • Anspruch der Übungen.

Der Anspruch variiert sehr von baby-einfach bis Schwarzenegger-omg-schaff-ich-nie-uff! Das ist aber nicht schlimm sondern sogar gut, weil man damit Abwechslung ins Training bringen kann. Auch der Anspruch der verschiedenen Spiele variiert sehr. Snowboard Parcours ist für mich z.B. immer noch ein einzelnes Rätsel wie man das hinbekommen soll, da eine ordentliche Highscore zu erzielen.

  • Wie anstrengend findest Du sie?

Da der Anspruch stark variiert, ist die aufzubringende Anstrengung natürlich auch grundverschieden. Es gibt einige Übungen die ziemlich anstrengend sind, bei denen ich manchmal anfange zu zittern z.B.. Aber da man sich alles selbst aussuchen kann, was man machen möchte, kann man sich ja aussuchen, wann man sich mal wieder eine anstrengende Übungen trauen will.

  • Wie sehen Deine Trainingserfolge aus?

Habe ein bisschen abgenommen und mein Ledergürtel braucht ein neues Loch. Meine Hose rutscht sonst ständig runter. Das finde ich insofern erstaunlich, dass die Übungen ja nicht speziell für den Bauch sind und daher den Rückgang des Umfangs gar nicht so richtig erklären kann.

FAZIT

Ein sehr gelungenes Spiel, dass sein Geld definitiv wert ist und es in der guten Qualität und Einfachheit der Bedienung so bisher nicht noch einmal gibt.

Hinweis: Außer den vorgeschlagenen Fragen möchte ich noch andere Dinge zu Wii Fit Plus ansprechen, das folgt in den nächsten Tagen.